9.3.2010

Koskimelontakurssi 10.-11.7.2010

Kuusamon Koskimelojat ry järjestää kaikille avoimen koskimelontakurssin Kitkajoella la-su 10.-11.7.2001. Kurssi on tarkoitettu aloitteleville koskimelojille, mutta mukaan voivat tulla myös aiemmin hieman koskimelontaa kokeilleetkin. Kurssille otetaan enintään 15 osallistujaa Kuusamon Koskimelojien kajakeilla, mutta lisäksi mukaan voidaan ottaa omilla kajakeilla melovia osallistujia.

Kurssin hinta:
80 e/2 pv tai 40 e/1 pv sisältäen opetuksen ja seuraavat varusteet: kajakki, mela, aukkopeitto, pelastusliivit ja kypärä. Jos kurssilainen on ilmoittautunut molemmille päiville ja jättäytyy pois jälkimmäisestä päivästä, häneltä peritään joka tapauksessa myös jälkimmäisen päivän kanoottivuokran osuus (20 e).
Jos osallistujalla on omat varusteet (tai jos meloja on Kuusamon Koskimelojien jäsen), kurssin hinta on 40 e/2 pv tai 20 e/pv. Kurssimaksu maksetaan käteisellä paikan päällä (mielellään tasaraha mukaan).
Osallistujat huolehtivat itse omasta vakuutusturvastaan. Lisäksi mukaan kannattaa ottaa vähän evästä (eväsleivät, makkaraa yms), sillä päivä päättyy alustavasti klo 17-18 tienoilla ja välillä pidetään evästauko nuotiotulen ääressä Peurakosken tai Harjakosken laavulla.

Perustietoa kurssista:
Kurssin toteutuspaikkana on Kuusamon Kitkajoki. Molempina päivinä lasketaan alustavasti sama reitti Käylän tuntumasta Harjakoskelle, toki osallistujien toiveista riippuen. Kokoontuminen on alustavasti lauantaiaamuna klo 9.30 Käylän vesillelaskupaikassa, josta siirrytään osallistujien taitotason perusteella valitulle aloituspaikalle hieman alemmas Kitkajoen varteen.

Kitkajoki (välillä Käylä-Juuma) soveltuu erinomaisesti koskimelonnan opetteluun. Reitin alkupäässä on paljon nivoja, joissa harjoitellaan virtaan ja akanvirtaan menoa ja virran ylitystä sekä muita koskimelonnassa tarvittavia taitoja. Vähitellen joki alkaa tarjota myös hieman enemmän haasteita koskien muodossa. Reitin varrella on viisi koskea, luokitukseltaan I-II/III. Melontaosuus päättyy Harjakosken alapäähän, josta siirrytään maitse noin 1 km matka kosken yläpuolella sijaitsevalle laavulle. Autot on siirretty laavun tuntumaan joko yhdessä aamulla ennen melontaa tai mahdollisten avustajien toimesta.

Kurssilaisten toiveista riippuen harjoitellaan myös esim. eskimokäännöstä sopivassa suvantopaikassa. Päivän aikana pidetään evästauko retkitulilla (omat eväät mukaan). Kitkajoen vesi on juomakelpoista, joten juomavettä ei välttämättä tarvitse ottaa mukaan joelle, mutta juotavaa on hyvä varata ainakin autoon melontaosuuden jälkeen.

Suositeltava pukeutuminen:
Koskimelonta on vauhdikas laji, jota harjoiteltaessa kaatuminen ja uiminen koskessa ovat enemmän kuin todennäköisiä tilanteita. Näitä ei kannata kuitenkaan pelätä, kunhan pukeutuu tilanteeseen sopivalla tavalla:
  • Melontaan tarkoitettu kuivapuku tai neopreeninen märkäpuku (lyhyt- tai pitkähihainen/lahkeinen)
  • Neopreenitossut (kävelyyn soveltuvalla pohjalla) tai esim. vanhat lenkkarit
  • Neopreenihanskat tai vaikkapa pyöräily- tai salihanskat (ei välttämätöntä, mutta saattaa estää nirhaumia/rakkoja käsissä)

Esim. surffaamiseen tarkoitettu 3-5 mm paksu märkäpuku soveltuu lajiin erinomaisesti. Sukelluspukukin käy, vaikka sen ylävartalon muotoilu ja vahvikkeet saattavat hieman hankaloittaa käsien liikuttamista meloessa.

Jalkineiden tulee olla mahdollisimman vähän tilaa vieviä ja niiden tulee soveltua metsäpolulla kävelyyn. Vaikkapa vanhoista lenkkareista voidaan tarvittaessa pyöristää pohjan "kulmat" pois. Sandaalit tai neopreenisukat tai niiden yhdistelmä eivät ole suositeltavia, sillä jalkineiden tulisi suojata varpaita ja mahdollisuuksien mukaan myös nilkkoja.
Moni aloitteleva meloja puristaa melaa, jolloin käsiin saattaa tulla rakkoja, joten hanskat saattavat olla tarpeen. Jos saatavilla ei ole melontaan tarkoitettuja hanskoja, mitkä tahansa muutkin napakasti käteen istuvat, kosteana muotonsa ja pitonsa säilyttävät hanskat käyvät (esim. kuntosali- tai pyöräilyhanskat). Muista toki, että nahkaisen kämmenosan sisältävät hanskat saattavat kuivua ihan "korpuiksi" kastuttuaan, joten muutoin hyväkuntoisia hanskoja ei kannata ottaa joelle.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset:
Sari Kumpuniemi, sari.kumpuniemi(at)ruka.fi, 040 3566 702

18.2.2010

KKM:n vuosikokous to 11.3.2010

Kuusamon Koskimelojat ry:n sääntömääräinen vuosikokous pidetään torstaina 11.3.2010 klo 19.00 alkaen Kuusamon Fysikaalisen Hoitolaitoksen tiloissa, Kitkantie 38-40 A 1 eli uimahallin naapurissa.

Kaikki mukaan jakamaan mielipiteitä ja päättämään seuraa koskevista kysymyksistä ja seuran tulevaisuudesta!

Tärkeää: Meloja-lehti toimitetaan vuonna 2010 vain niille jäsenille, jotka ovat hoitaneet jäsenmaksuvelvoitteensa vuonna 2009. Jos jäsenmaksusi jäi maksamatta vuonna 2009, ei hätää - voit maksaa sen edelleenkin vanhoilla tilitiedoilla, katso Jäsenmaksut 2009.

28.1.2010

Hallivuorot 2010

Uimahallivuoro on keskiviikkoisin klo 20.00-21.15 ajalla 3.2.-14.4. Hallivuoro on maksuton seuran jäsenille. Muille hallivuoro maksaa 5 e/kerta (maksu käteisellä paikan päällä Sari Kumpuniemelle tai kyseisen hallivuoron vastaavalle henkilölle). Osallistujien tulee huolehtia itse omasta vakuutusturvastaan.

Kalusto ja sen käsittely
Hallille voi tulla omalla kajakilla tai lainata seuran kalustoa. Oma kajakki tulee huuhdella hyvin ennen altaaseen menoa (tarkemmat ohjeet annetaan paikan päällä). Oman kajakin voi jättää varastoon hallille. Seuran kalustosta käytettävissä on muutama kajakki aukkopeittoineen ja meloineen (Dagger Vertigo ja Pyranha ??).

Allas- ja saunatilat
Hallissa on käytössä 25 m pituinen allas koko leveydeltään (melontavuoro on normaalin käyttöajan jälkeen 20.15.-21.15). Käytössä on alakerrassa sijaitseva tilaussauna (yksi pukuhuone ja sauna eli sekasauna).

Lisätietoja ja seuran ulkopuolisten ilmoittautuminen hallivuorolle: sari.kumpuniemi(at)
ruka.fi tai 040-3566 702.


Lisää kuvia Picasan kuvagalleriassa.

Treeniaiheita:
Melonnan perusteita ja mm. eskimokäännöstä treenataan aina tarvittaessa.
Ke 10.2.2010: Melontatekniikkaa (tehokas eteenpäin melonta) by Eki
Ke 17.2.2010: Tuennat ja pelastustekniikat by Tuomas
Jatkoa seuraa ja toiveita treeniaiheista voi heittää kommenttina...

Hae tästä blogista: